1 Dic '17 WeMi Venini: ANZIANI INSIEME

Dalle 10.30 alle 13.30 in via Venini, 83 presso lo spazio Hug

Una mattinata dedicata a prendersi cura del proprio corpo, allo stare insieme e alla cultura.

Si inizia con un corso di un’ora di ginnastica dolce, con esercizi tonificanti e di streatching adatti a tutti, anche a chi ha difficoltà motorie, perchè tutti gli esercizi verranno effettuati in posizione comoda.

A chi vorrà partecipare consigliamo di indossare abiti comodi. Dopo aver scaldato i muscoli, daremo il via alla creatività realizzando insieme piccoli lavoretti natalizi per impreziosire il tuo Natale e decorare il tuo albero. Durante il pranzo condivideremo un piacevole spuntino leggendo insieme delle letture tratte dal laboratorio di scrittura autobiografica.

L'evento promosso da Coop Comin  ( https://www.coopcomin.org/ ) e ASD Muoviti http://www.associazionemuoviti.it/

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Programma della mattina:

10.30 Corso di Ginnastica Dolce

11.30 Laboratorio creativo  “Addobba il tuo Natale”

12.30 Buffet con Letture

Per info: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. o 3440284924