1 Dic '17 WeMi Venini: ANZIANI INSIEME
Dalle 10.30 alle 13.30 in via Venini, 83 presso lo spazio Hug
Una mattinata dedicata a prendersi cura del proprio corpo, allo stare insieme e alla cultura.
Si inizia con un corso di un’ora di ginnastica dolce, con esercizi tonificanti e di streatching adatti a tutti, anche a chi ha difficoltà motorie, perchè tutti gli esercizi verranno effettuati in posizione comoda.
A chi vorrà partecipare consigliamo di indossare abiti comodi. Dopo aver scaldato i muscoli, daremo il via alla creatività realizzando insieme piccoli lavoretti natalizi per impreziosire il tuo Natale e decorare il tuo albero. Durante il pranzo condivideremo un piacevole spuntino leggendo insieme delle letture tratte dal laboratorio di scrittura autobiografica.
L'evento promosso da Coop Comin ( https://www.coopcomin.org/ ) e ASD Muoviti http://www.associazionemuoviti.it/
Programma della mattina:
10.30 Corso di Ginnastica Dolce
11.30 Laboratorio creativo “Addobba il tuo Natale”
12.30 Buffet con Letture
Per info:
